オンライン会議 ZOOM



先月 Beingセミナー 〜あなたの内なる宇宙を探検する80分

ホノルルで開催して下さったすーさんと 受講生数名で

オンライン グループワークを行いました



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初めての試みに ワクワク&ドキドキ

日本にいるすーさんや ご帰国中のマコさんに

ハワイの風をお届けしたく バックをマリーナビューにして



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時間や場所を超え リアルタイムで繋がって

面白い〜!



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セミナーの復習をして 向上に繋げ

ゴールビジョンを明らかにしていく



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とっても楽しい時間でした ありがとうございました



すーさん 時々オンライン会議 ZOOMを使い 

日本の人々&ハワイの人々の 虹の架け橋になって 

交流し向上し アロハな輪を広げて行きましょうね
 

すーさん 本日は心から ありがとうございました

マハロ〜〜〜〜〜





        Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳1マイル=1600m



夫の背中



日曜日の 日の出

たった8日前の日の出の位置より こんなにも東へと



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さて『きっとこれが最後』のお仕事(祈) 

クローゼットの中の 棚を取り付けに



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仕事の仕方が とっても丁寧です



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そして 電動カーテンのコンセントをきちんと付け直して



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これで全部 終了〜!    ご苦労さまでした



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綺麗な景色やな〜 パークレーンでは見られへん海やな 

夫が ポツリと呟く



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今 どんな気持ちで ここからの海を眺めているの?



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思い出がいっぱい詰まった このお部屋と この景色

夫の背中を見ていたら ふと涙がこぼれてしまいました





      Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 日曜日の朝はオアフクラブでヨガ


本貸して〜のランチ会



お友達に 催眠療法の教科書などをお貸ししていたら

別のお友達が 私も貸して欲しい〜って

じゃあってことが広がって 6人でランチを



アラモアナのフードランドで 各自好きな食べ物を買って



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ササっと食べて 本の交換をして



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本日の私のランチは お野菜たっぷりのターキーサンドイッチ



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私はその後 別の用事が入っていたのですが

お友達も 付いてきちゃった 笑



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次回は ゆかり先生の瞑想会でお会いできるかな?

楽しい時間を ありがとうございました





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本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 オアフクラブのエクササイズクラス




絨毯の張り替え 



やっと絨毯の張り替え 絨毯を注文してから今日に至るまで約1ヶ月半

注文をし お部屋のメジャーリングの日 見事にすっぽかされ

6日間待たされ やっとメジャーリング

そして絨毯の張り替えは なんと2度も前日にドタキャンされ

3度目の正直と思いきや コンドミニアムのルールが変わっていて

カーペット業者が保険に入っているか ライセンスを持っているか

絨毯と絨毯の下にひくマットのサンプルの提出 エレベーターの予約

など全てをクリアさせて やっと今日に至った 絨毯の張り替えの日



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古い絨毯を剥がし



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絨毯の下にひく マットを敷き詰めていきます



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ブルーのテープは 絨毯を敷き詰める時に壁に傷がつかないようにと

夫に言われ 私が貼ったテープです



赤っぽい木は 絨毯を敷く時にホッチキスをバンバンって打つための木



絨毯の下にひくターコイズブルーのマット 絨毯よりも綺麗かも 笑



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マットとマットの継ぎ目は テープで貼り合わせ



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お次は いよいよ絨毯を敷き詰め



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この作業は かなりの肉体労働です

小さい身体の人には 無理かと思いました

本日の絨毯の張り替え 大きくて若い男性が5人も



作業は手際が良く 早い早い



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開始から4時間余り 2ベット+1デンの絨毯の張り替え終了



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綺麗に塗ったペンキ またあちこちに傷が

夫がまたそれらを塗り直し



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勉強になりました〜 ひとつ賢くなりました 笑

カーペット職人さん達 + うちの旦那サマ 

本日はご苦労様でした   ありがとうございました





      Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時から水泳 1マイル




久しぶりにお鍋



今は亡き宗家から気功を習っていた古き長き友人と一緒に 本日はお鍋



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話しても話しても 話は尽きず

こういう時間も 大切にしなくっちゃ〜 でした


はるみちゃん みほちゃん 楽しい時間をありがとうございました





       Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳2km=2000m

この夏は随分と泳いでいるので 2km泳いでも結構ヘッチャラ

身体ってこの歳からでも 鍛えられるんですね  

お陰で たるみかけていたお腹周りがスッキリとしてきました