ヒーリングドック



師走で慌ただしい中 今日は朝から人が入れ替わり立ち替わり

そして夕方から M先生のお宅へ 

お2階からの夕陽が とっても美しかったです


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この子がちょこんと ず〜っとお利口さん 

犬ってやっぱり可愛いです 

忙しい って心を亡くすって書きますよね

こんな時こんな子がいてくれると 本当に心の芯が癒されます


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あちこちで風邪をひいている人がいっぱいのようです

どうぞ皆さま お気を付け下さいませ



       Live Aloha



本日のウォークアウトメニュー

朝6時45分から水泳500m

朝8時から8時半 コアエクササイズ(今朝はたったの3人だけ)



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