もしもの未来



今日は 私達の大切なお友達夫婦もご一緒にミーティング



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将来 病気になった時 介護が必要になった時などのお話

途中息子から 嬉しい電話がかかったので随分と救われましたが

50歳を過ぎると こういうことも真剣に考えなくっちゃいけないんですね




     Live Aloha




本日のウォークアウトメニュー

朝6時45分から水泳 1km





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