そば枕



日本からわざわざ買って来て頂いた そば枕

私は子供の頃から愛用していて 夫も私と結婚して以来

ずっ〜〜〜と そば枕ラバー♡ です


だけど このそば枕ね ぎゅうぎゅうにそばが詰まり過ぎで



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こんな風にして 



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そばの実を 減量



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いい感じに やんわりとなり



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枕カバーを縫って 一丁あがり〜!



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いい夢 見れそうです





      Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時から水泳 1マイル (月曜日はいつもキツく感じるなぁ〜)






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