またお逢いできました〜!



いったい 知り合って何年になるのかな?  よしゆきクン

Mac の達人で 空手の師範でもある 多才な 『金沢ん』

   (ハワイアンから 金沢在住=かなざわん いいネーミングでしょ ♡ )



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Mac ラバー💓 の おふたりです



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まるで 恋人達みたい (汗)



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よしゆきクン著の 本です



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『ハワイ長期生活』



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電子書籍でも 読むことが出来ますよ 



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よしゆきクンが こんな本を下さいました



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今 忍者がアメリカで流行っているらしい



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よしゆきクン 悪役なんやけど

    よしゆきクン笑顔やん   あかん あかん   笑  




          おおきに ♡





Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時半から 水泳1400m  寒っ! 






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