お友達とランチ



毎月 自主トレありがとう禅でクリスタルボールを奏でて下さってるなおこさんと



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素敵ランチ & ぶっちゃけトーク

会員制なので 会員以外の人に会うことはないので安心 安心



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ゆっくりゆ〜〜〜っくり 美味しい楽しい時間が流れていきました



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スナックも〜



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では なおこさん   またご一緒致しましょう〜

楽しい時間を ありがとうございました




           Live Aloha & Live Arigatou




本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳1200m

朝8時から9時 ホ’オピオピオクラス

朝9時から9時半 ストレッチクラス




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