家族が増えました



今朝も5時前に起きて 夫の朝ご飯を作っていましたら



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その手を休めるほどに 美しい朝焼けに ありがとう〜



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いい汗流して帰ってきたら



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この平和な光景に ありがとう〜



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お夕飯の用意をしていましたら 夫が迷い子のダックの赤ちゃんを保護



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鳥かごに入れ



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うちのお庭に遊びにくる鳥のエサと お水を 鳥かごに入れ



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夫が この子がもう少し大きくなるまで うちで面倒をみようって



家族が 増えました♡    優しい夫に ありがとう〜





         Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳1500m

朝8時から9時 ホ’オピオピオ

朝9時から9時半 ストレッチクラス





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