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ゆるやかな幸せの時間



今日のお昼は 気功仲間と ランチ@アラモアナ•ショッピング•センター



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ちょっと久々に 飲茶

ここは美味しい〜 大好き    積もる話いろいろ〜〜〜

気が付いたら とっくに2時間も過ぎていました



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ほったらかしにしておいた夫のお供で 夕方からは夫とデート



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@ カハラ アップルストア



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買い物大好きな夫 『断捨離』を 学んで下さいな〜




        
         Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時50分から 水泳1km

朝8時半から8時半 コア(腹筋)エクササイズ

朝8時半から9時半 ホ’オピオピオ

朝9時半から10時 ストレッチクラス  今日はエクササイズ三昧でしたよ!




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