天然酵母💗パン作り



今日はカズンズ由季子さん宅で 天然酵母を使ってのパン作り講座が

今日の日を とっても楽しみにしていました〜



カラニアナオレハイウェイの道路工事のお陰で 10分も遅刻

普段は時間厳守の私なのですが 今日は皆さま 本当にごめんなさい



遅刻して行きましたら お集りの皆さま みぃ〜んなお友達でした(嬉)



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こういう作業 仲間と一緒にやっていると和気あいあいで楽しい〜



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先生は手慣れていらっしゃるので チャチャチャッと〜



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私は何をやっても の〜んびり



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こちらはベリー入り シナモン味のロールパン



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先生が作っておいて下さったスープは 絶品でした〜!

なんと数々のお野菜 プラス ガーリックとオレガノだけの味付けだそう

すっごく 美味しかったです!



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身体に優しい 美味しいクッキングクラスでした



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天然酵母を使ってのパン作り講師の カズンズ由季子さん

リビングオハナの 高木和代さん

今日の講座で 久しぶりにお会いできた友人達

楽しく美味しい時間を 心からありがとうございました





       Live ALoha





本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳1マイル=1600m



 

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