宗家•親睦会



私の気功の恩師 宗家がお亡くなりになられてもう5年以上になりますが

宗家繋がりの結束は ずっと昔のまんまです

時々会ってお話をすると 一瞬にしてあの時の楽しかった宗家クラスを

思い出し ちょっと涙し 笑って みんなで元気をシェアできます



今日は本当は4人だったのですが ひとり病欠が出て 

3人で 3人共お初のレストランで待ち合わせ



カパフルで40年以上も続いている 『イリフネ』さんへ



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宗家の弟子 3人    今でも宗家が大好きな 3人



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この笑顔 あの時のまんま〜(嬉)



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本日のシェフお勧めの ランチスペシャル

おこげご飯の上に乗っかったグリルドアヒ とっても美味しかったです〜!



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今日 ランチに行ったお店のおかみさん(右)

先月 我が家に遊びに来て下さって いつか行きたいと思っていたのでした



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とっても気楽で 美味しくて 長居させて頂きまして

ありがとうございました

また 来させて頂きます ご馳走さまでした



次回は是非4人で 宗家に教えて頂いたことなどシェアしたいと思います

泰子ちゃん 早く元気になってね  みえこちゃんも 是非ご一緒に





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本日のウォークアウトメニュー

朝 水泳 700m

朝 タバタクラス 8時半から9時半



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