手 つないで



日曜日 静かな日の出に静かに感謝を ありがとうございます



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今日は夫とお買い物デー まず最初に向かったのはコレ

お味噌作りのコンテーナー これが一番使いやすいの 



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こんな素敵な人に 遭遇



でも 人混みは 疲れる〜  



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だけど 最近は夫と出掛けるのが一番気楽でいい感じ

手をつないで の〜んびり ゆ〜っくりと



この年になって こんな時間  

幾つになっても 恋心って大切ね


今日みたいな時間 すごく幸せ で 

と〜っても いい感じだったわ ♡      




マハロ ♡





     本日のウォークアウトメニュー





朝8時半から9時半 シホ先生のリラクシングヨガ

朝9時半から10時15分 ストレッチクラス



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