家族を想い



今朝は 寒かった〜

けど 朝から1マイル 泳ぎました!

『元気と笑顔』 お家の中の『光〜!』と ありたい私です



CIMG9526_convert_20141127145215.jpg



ハワイは やっぱり いいな〜〜〜



CIMG9529_convert_20141127145353.jpg



我が家の息子達 ふたりとも頑張ってくれていて嬉しいです 感謝



CIMG9493_convert_20141127145044.jpg



あっという間に 明日はサンキスギビングデーですね

あっという間に 1年が終わろうとしています


人も時間も もっともっと大事にしなくっちゃ


ありがとう〜〜〜で 今夜も締めくくって

明日は朝から ターキー焼かなくっちゃ〜 ね 


    家族のために




     Live Aloha




本日のウォークアウトメニュー

朝6時40分から寒中水泳 1マイル=1600m  頑張りましたっ!



スポンサーサイト

Comment

Comment Form

管理者にだけ表示を許可する

Trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)