つがい



鳥も人も 『つがい』がいい

夫に逢ってから いつしかそんな風に自然と思うようになりました



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どうせ一緒にいるのなら 仲のいい方がいいに決まっていますよね



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大阪の人って 朝から晩までちょっとした会話が漫才みたいで面白いのです

笑うって生きていく上で大切なことで 免疫力もアップして健康にもいい



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食べ物の好みが同じというのも 年をとってくると益々大事だと思います



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2羽の鳩を見ていたら 幸せのお裾分けを頂き

寄り添う心の温かさとぬくもりを ひしひしと感じたのでした

鳩ちゃん達 ラブラブな姿を ありがとうございました〜♡




     本日のウォークアウトメニュー




朝7時15分から8時15分 シホ先生のヨガ

8時半から9時半 ホ’オピオピオクラス

朝9時半から10時 ストレッチクラス  頑張りました〜!



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