Back to Normal



お天気は晴天 身体も Back to Normal で 朝からエクササイズへ

あ〜 気持ちいい〜〜〜! 



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健康に この幸せに感謝を



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白木屋さんへ立ち寄りましたら カリーンちゃんが KZOO の社長と一緒に



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ちょこっとスタジオに入れて頂きました ありがとう カリーンちゃん



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夕方 ポートロックへ ポノのお散歩



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こんなハートの かわいいメッセージが 

            やっぱり海はいいな〜



    Live Aloha



本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 ホ’オピオピオ

朝9時半から10時 ストレッチ



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