Whole Foods Market



9月の第一月曜日 アメリカは祝日

Labor Day(レイバー・デー=労働者の日)で3連休です

先週の土曜日から3日間 ハワイはとても良いお天気に恵まれました

カリフォルニアでは 大変な猛暑になっているようで 

次男夫婦のことを想うと 自然に対し何もできない無力を感じています



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さて今日は インターネット通販のアマゾンが買収をした

カハラにある Whole Foods Market へ 食料品の買い出しに



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今までは ホールフーズは値段が高くて 観光客でいっぱいで

足が遠のいていましたが 

ニュースなどで どんどん値下がりしている様子を知り




オーガニックリンゴが 確かに安い〜! 



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毎朝 夫とポノが食べるバナナも 安い〜!



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地元産の果物も オープンマーケットよりも安い感じ



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お肉も地元産のお肉が 買って帰ろう

レジで 氷も頂けるから安心




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最近は Costco でも 遺伝子組み換えしていないオーガニックの食品が

どんどんと増えています 嬉しい限りですが 

ふたり暮らしには 量が多すぎ



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家から車で15分 これからはもっともっと利用したいと思います

Whole Foods Market 庶民の味方になりそうな気配です




 
       Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝6時15分から水泳 1200m

朝8時から9時 Lei のコア(腹筋)エクササイズ



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