乳癌&子宮癌セミナー



お友達に誘っていただき 婦人科の癌セミナーに行って参りました

いたって元気な私ですが 知識は無駄にも邪魔にもなりません



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下記が 癌予防に繋がるらしいです



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癌サバイバーの人から 癌患者さんへのヨガも教わりました



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現在の家族の健康に感謝を致しました と共に

色々と未来を案じ考えることがあり 不安にもなりました


誘ってくれた親友が とても穏やかな女性なので

身内のいないハワイで過ごす毎日には 大切な存在だと

改めて 友人夫妻にも 夫にも感謝の気持ちが湧いてきました


ありがとうございました





     Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 ホ’オピオピオクラス



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