夫 魂の休日



またまた 新しい吹矢の道場へ



CIMG3614.jpg



夫が ハマって マス (笑)



CIMG3616.jpg



本日も なかなかいい感じです



CIMG3618.jpg



さて 久々に日本からの友人と こちらへ



CIMG3681.jpg



絶景です



CIMG3685.jpg



アラモアナに建設中の パークレーン

春 夏 秋 冬 と ダウンタウン側から 4期に分けての入居



最初の入居は ノードストロームの おとなりから   そして

最後の入居は ニーマンマーカスの おとなりになるのですね



CIMG3682.jpg



長い長いお付き合いの友人と  アメリカン カジュアル ランチ



CIMG3686.jpg



楽しい時間を ありがとうございました






          Live Aloha & Live Arigatou




          

本日のウォークアウトメニュー

朝8時から9時 ピラティスクラス







スポンサーサイト

画家夫妻と



本日は 淡彩画家の西川幸夫ご夫妻と



CIMG3656.jpg



夫婦二組での 懇親会 



CIMG3657.jpg



我が家にも お越し頂きまして



CIMG3662.jpg



積もる話も いろいろ



CIMG3663.jpg



西川先生が 韓国でご活躍された DVD も 拝見させて頂き

何故だかみんなキッチンで ま〜ったりと くつろいでしまいました



CIMG3664.jpg



ポノ     優しい人を よく知ってるね



CIMG3668.jpg



さて これからどうしましょうか??



CIMG3669.jpg



夫が ドライブは如何ですか? と ♡



CIMG3672.jpg



お気に入って頂けたようで 良かったです



CIMG3679.jpg



次回は 豪華客船の上でお逢いできますように ♡





          Live Aloha & Live Arigatou





日曜日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 ヨガ




しみじみ と ワクワク



土曜日は朝から お勉強会に参加させて頂きました

心臓疾患についての 真面目なお勉強会   



CIMG3625.jpg



夫はあまり興味がなかったようですが 私は興味津々でした

とっても中身の濃いセミナーでしたよ 

沢山の学びが私の中にありました   ありがとうございました
 

来週の土曜日が後半のセミナーで 今からとっても楽しみです



CIMG3623.jpg



セミナーの後は 友人がご購入された完成したばかりの新しい高級コンドへ



CIMG3654.jpg



いい感じ〜 ♡



CIMG3636.jpg



シアタールームも とってもゴージャス



CIMG3640.jpg



パブリック•スペースも こんなにもゆ〜ったりと



CIMG3646.jpg



プールも なんてお洒落なんでしょうか



CIMG3650.jpg



これ 欲しい〜 ♡



CIMG3652.jpg



とってもモダンで 素敵なニュー•コンドでした

和食 NOBU もこのコンドに入るようです すごいですねぇ〜





           Live Aloha & Live Arigatou






本日のウォークアウトメニュー

朝7時から トレッドミル30分 




スポーツ吹矢



夫と一緒に 何か楽しめること

夫と一緒に ワクワク出来ること

ふたりで楽しめて 健康にいいこと



ずっと探していました そしてようやく辿り着けるかもしれない 吹矢

本日は 他の道場で



CIMG3608.jpg



夫 すごい! なんでそんなに上手なの?



CIMG3598.jpg



気功で 姿勢も集中力もいいはずの私 

水泳で肺も鍛えている私 なのに夫は 

私よりも ものすごく上手



CIMG3599.jpg



なんでやねん??



CIMG3601.jpg



脳ある三木ちゃん 爪 隠してんのん?



CIMG3602.jpg



エライこっちゃ 



CIMG3605.jpg



頑張らんと〜





          Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝 8時から8時半 エクササイズクラス

朝8時半から9時 タバタ クラス

朝9時から9時半 ストレッチクラス

午後1時から3時 吹矢



ダブル•レインボー



夕暮れ 急に空が暗くなったと思いきや

ザザーッと雨が降りだし ふっと空が明るくなったと思ったら



いきなりの ダブルレインボー〜 ♪



CIMG3571.jpg



はっきり



CIMG3570.jpg



くっきりの 素晴らしいダブルレインボーでした



CIMG3579.jpg



急いで 屋根の上に上ってみました (いい年をして ねぇ 笑)



CIMG3584.jpg



ハワイカイ暮らし 最高です



CIMG3588.jpg



浄化の雨で 心身共に美しくなりたいものですね





          Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝8時から9時 ホ’オピオピオ





繋がりに感謝



今日はラウンジで いろんな人にお会いしましたよ

小栗康平監督ご夫妻や



CIMG3553.jpg



指揮者 小林氏の奥さまにも



CIMG3554.jpg



しばらくして 今度はしゅうやんからの ご紹介で

画家の 西川幸夫氏にも お逢いできました



CIMG3559.jpg



このふたりは 何をお話ししていたのでしょうね〜



CIMG3560.jpg



西川先生と私は 延々と 豪華客船『飛鳥』の話題で話に花が咲き



CIMG3561.jpg



このお話の延長戦は 日曜日に持ち越しとなりました ♡

次回は 西川先生の奥様もご一緒です   ワクワクしています ♡





            Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝8時から9時 タバタクラス




Beginner's luck



長男の結婚式が終われば いよいよ育児とはさようならだと覚悟していました

夫と この先何か共通の趣味を と ずっと暗中模索しておりました



夫はゴルフが大好きですが 私が日光に弱く 右肩も骨折経験ありで無理

私の大好きな水泳も 私は早朝しか泳げませんが 夫は朝がとても苦手です



そこで 昨年から興味を持っていた『スポーツ吹矢』に 参加してみました

お作法から お習いです



CIMG3529.jpg



足は 45度の角度で立ちます



CIMG3528.jpg



ふっ!



CIMG3536.jpg



御主 なかなかやるのぅ〜 笑



CIMG3537.jpg



夫 かなり気に入ったようです



CIMG3543.jpg



呼吸 集中力 作法 肺活量 そして 『氣』

私もかなり 気に入りましたよ



CIMG3544.jpg



私 人生初めての吹矢体験

ふっ!   なななんと 中央の黒い点に見事に矢が刺さりました! 



CIMG3539.jpg



そういうのを ”Beginner's luck” って言うんだ って 夫に言われました 

初心者が往々にして得る幸運 という意味だそうです



夫が言う通りかもしれませんが 私はすでに首ったけ 笑

お家の中に 練習場を作ってもらわなくっちゃ〜 

お道具も 揃えなくっちゃ〜     新しい風♪





          Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝8時から9時 ホ’オピオピオ

朝9時から9時半 ストレッチクラス

午後1時から2時 スポーツ吹矢 W/夫




窓拭き



嵐のような大雨のあと お家の窓は曇りガラスみたいになり



CIMG3546.jpg



夫がセッセと 窓拭きをしてくれました



CIMG3549.jpg



お掃除は嫌いじゃない私ですが 昔 右肩の骨を骨折したので

右腕を酷使する窓拭きは とても苦手なんです (言い訳? 笑)



CIMG3548.jpg



天から夫への 粋なご褒美



CIMG3550.jpg



雨はいつか やむ     また朝が 来る



CIMG3551.jpg



ハワイは やっぱりいいな〜





          Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

8時から9時 ピラティス






洪水



昨日の大雨大洪水とは打って変わり 今朝は大変穏やかな日曜日の朝でした



CIMG3519.jpg



気温も温かく 久しぶりにひと泳ぎしようと思って

オアフクラブに行きましたら プールは閉鎖

昨日の大雨のせいで プールのお水は濁りに濁っていました

暫くの間 プールの使用にはメインテナンスが必要のようです



CIMG3522.jpg



やった〜っとばかりに 喜んでプールで泳ぐダック達

北京で 鳥インフルエンザが人に移ったとのニュースが飛び込む中

大丈夫なのでしょうか?



CIMG3525.jpg



私の車には常にヨガマットが積んでいますから 水泳は諦め

本日 日曜日の朝定番のヨガクラスを受けてお家に帰りました



元気だからエクササイズするのか? エクササイズするから元気なのか?

私は後者だと 思うんだけれど





           Live Aloha & Live Arigatou





本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 ヨガ






ホームパーティ



とあるご近所の豪邸での ホームパーティにおよばれに伺いました



CIMG3481.jpg



この日は朝から雷&豪雨 心配致しましたが夕方にはお天気回復

さすが こんな豪邸にお住まいの方の運気は 最強と言えますね



CIMG3489.jpg



生バンドあり



CIMG3492.jpg



前列右 友人のしゅうやん つんくさんとご一緒でとっても嬉しそう〜!



CIMG3503.jpg



楽しい夜



CIMG3505.jpg



嬉しい夫 JJベーカリーの焼きプリンにもご満悦

おおきに かなちゃん



CIMG3509.jpg



カンパ〜〜〜イ♪

ミスパリの 下村朱美代表取締役の音頭で



CIMG3508.jpg



えっ?! 元プロゴルファーの 青木功氏

なんとニューヨークで 夫とゴルフをしていた頃のことを思い出して下さって

偶然パーティで会った夫(左)と意気投合 夫も昔を思い出し至福の時間を



CIMG3512.jpg



ニューヨーク時代 夫は大好きだったゴルフと大先輩の青木氏との思い出が

今夜のパーティを とても楽しい時間にへと



CIMG3513.jpg



私が若かった頃 テレビで見て日本人とは思えない位長身でカッコいい

プロゴルファーだった青木氏のことをふと思い出し もうドッキドキの記念撮影


青木氏のお隣で 昔を懐かしみ幸せいっぱいの夫と スーパー緊張の私



CIMG3511.jpg



大変楽しいパーティでした 皆々さまありがとうございました

いろんな出逢いに 偶然に 感謝を致します

ありがとうございました




         Live Aloha & Live Arigatou




本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 ホ’オピオピオエクササイズクラス