夫の背中



日曜日の 日の出

たった8日前の日の出の位置より こんなにも東へと



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さて『きっとこれが最後』のお仕事(祈) 

クローゼットの中の 棚を取り付けに



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仕事の仕方が とっても丁寧です



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そして 電動カーテンのコンセントをきちんと付け直して



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これで全部 終了〜!    ご苦労さまでした



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綺麗な景色やな〜 パークレーンでは見られへん海やな 

夫が ポツリと呟く



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今 どんな気持ちで ここからの海を眺めているの?



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思い出がいっぱい詰まった このお部屋と この景色

夫の背中を見ていたら ふと涙がこぼれてしまいました





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本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 日曜日の朝はオアフクラブでヨガ


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本貸して〜のランチ会



お友達に 催眠療法の教科書などをお貸ししていたら

別のお友達が 私も貸して欲しい〜って

じゃあってことが広がって 6人でランチを



アラモアナのフードランドで 各自好きな食べ物を買って



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ササっと食べて 本の交換をして



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本日の私のランチは お野菜たっぷりのターキーサンドイッチ



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私はその後 別の用事が入っていたのですが

お友達も 付いてきちゃった 笑



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次回は ゆかり先生の瞑想会でお会いできるかな?

楽しい時間を ありがとうございました





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本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 オアフクラブのエクササイズクラス




絨毯の張り替え 



やっと絨毯の張り替え 絨毯を注文してから今日に至るまで約1ヶ月半

注文をし お部屋のメジャーリングの日 見事にすっぽかされ

6日間待たされ やっとメジャーリング

そして絨毯の張り替えは なんと2度も前日にドタキャンされ

3度目の正直と思いきや コンドミニアムのルールが変わっていて

カーペット業者が保険に入っているか ライセンスを持っているか

絨毯と絨毯の下にひくマットのサンプルの提出 エレベーターの予約

など全てをクリアさせて やっと今日に至った 絨毯の張り替えの日



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古い絨毯を剥がし



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絨毯の下にひく マットを敷き詰めていきます



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ブルーのテープは 絨毯を敷き詰める時に壁に傷がつかないようにと

夫に言われ 私が貼ったテープです



赤っぽい木は 絨毯を敷く時にホッチキスをバンバンって打つための木



絨毯の下にひくターコイズブルーのマット 絨毯よりも綺麗かも 笑



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マットとマットの継ぎ目は テープで貼り合わせ



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お次は いよいよ絨毯を敷き詰め



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この作業は かなりの肉体労働です

小さい身体の人には 無理かと思いました

本日の絨毯の張り替え 大きくて若い男性が5人も



作業は手際が良く 早い早い



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開始から4時間余り 2ベット+1デンの絨毯の張り替え終了



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綺麗に塗ったペンキ またあちこちに傷が

夫がまたそれらを塗り直し



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勉強になりました〜 ひとつ賢くなりました 笑

カーペット職人さん達 + うちの旦那サマ 

本日はご苦労様でした   ありがとうございました





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本日のウォークアウトメニュー

朝6時から水泳 1マイル




久しぶりにお鍋



今は亡き宗家から気功を習っていた古き長き友人と一緒に 本日はお鍋



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話しても話しても 話は尽きず

こういう時間も 大切にしなくっちゃ〜 でした


はるみちゃん みほちゃん 楽しい時間をありがとうございました





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本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳2km=2000m

この夏は随分と泳いでいるので 2km泳いでも結構ヘッチャラ

身体ってこの歳からでも 鍛えられるんですね  

お陰で たるみかけていたお腹周りがスッキリとしてきました




寝るほど楽はなかりけり



今夜の ポノ



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あ〜〜 背中と腰が伸びて 気持ちいい〜〜〜〜〜

そんな声が 聞こえてきそうです



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安心しきって 豪快にいびきまでかいています 笑

おやすみ ポノ

いつも私達を癒してくれて 笑顔にさせてくれて ありがとうね



大好きで 立派な家族の一員です





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本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳1マイル=1600m



贅沢な時間



8月8日火曜日 朝6時

オアフクラブのパーキングから見た 朝のお月さま



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こんな景色を眺めながらエクササイズに向かう 贅沢な時間に 身体に

ありがとう〜 ありがとう〜 あ〜り〜が〜と〜うぅぅぅ って

おひとりさま ありがとう瞑想を そ〜っと心の中で





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本日の <超>頑張った ウォークアウトメニュー

朝6時から7時10分 水泳2km=2000m

朝8時から9時 ホ’オピオピオ

朝9時から9時半 ストレッチクラス 





うちの大工さん



日曜日の朝 久しぶりにゲストルームのお掃除をすることに

ところが スライディングドアが何かに引っかかった感じで開きません



そこで 何でも屋の夫を呼ぶと



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ドアを外すと言い出し



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そして重いサッシ戸のドアを外しすと 下のコマが錆びてこんな状態に



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毎回ながら思うのですが そんなこんながいきなり起こり

毎度ハンディマンさんに家に来て頂き その都度直して貰っていたら 

一体どれくらいのお金を 支払うことになるのでしょうか?



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ついでにと 網戸の下のカラカラ回るコマも変えてくれました



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一軒家はいいのだけれど こういう人が一家にひとりいないと

古いお家には 住めませんね〜


我が家の大工さん 本日もありがとうございました

ご苦労さまでした    おおきに






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本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 日曜日の朝はオアフクラブでヨガ






ゴージャスなモデルルーム見学



新しい月曜日の朝は こんな景色で始まりました   ありがとう〜



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今日は パークレーンを購入された友人夫妻がハワイに

友人夫婦の入居は まだまだ先の今年の12月

そこで モデルルームを一緒に見に行きました

クローゼットの計画や 家具選びの参考に



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ここは7階からのビュー 緑も海も見えて 綺麗ですね〜



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キッチン



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やっぱ お料理はガスが最適ですね



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ベットルーム



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バスルーム



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パークレーン すでに93%が完売だそうです



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現在 一番安いお部屋で 8ミリオン(1ドル=100円として8億円)


ハワイの不動産価格 すごいことになってきましたね





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本日のウォークアウトメニュー

朝6時から水泳 1マイル




突然のお誘い



今朝の日の出 



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これから秋に向かって 日の出の位置が東の方へと移動していきます



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さて 今日は思いがけないお誘いで

Vintage Cave へ



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お誕生日のお祝い



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楽しいお食事会でした 誘って下さってありがとうございました







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本日のウォークアウトメニュー

朝8時半から9時半 ホ’オピオピオ




BBQ @ Park Lane



空手の師範で Mac の達人よしゆき君が 娘さんと二人でハワイ旅行

前回娘さんにお会いしたのは 2013年の8月だから 4年前


随分と お姉さんになったのねぇ〜

お手伝いで オーガニックピザの生地にトッピングを

とっても丁寧です



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それを お父さんのよしゆき君が ピザ釜へ〜



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焼きあがるのが とっても楽しみですね



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夫は コツコツと焼きおにぎり担当



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お友達が 豪快にリブアイステーキを焼いてくれました



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見事な 焼き上がりです



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そして 友人手作りの愛情デザート  とっても美味しかったです!



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楽しい BBQ ランチ会でした



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お越し下さった皆さま 楽しい時間をありがとうございました






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本日のウォークアウトメニュー

朝6時から 水泳1マイル